• neggy1986

トレーニング体験実施中

こんにちは!

2020年1月8日の午前中にトレーニング体験会が行われていました。

今日の担当トレーナーは理学療法士としても活躍していた安藤です。


写真では腿の裏側から臀部(お尻)にかけてのストレッチをしています。

このストレッチは腰痛対策にも効果的です。

多忙な年末年始はつい運動不足になりがちです。

ご自宅などでストレッチを試して下さいね。


SINKA GYM(シンカジム)では一人ひとりの体の状態に合わせ、

パーソナルトレーニングのようにメニューを提供します。

体験会では自宅でも出来る自重トレーニングやストレッチも伝授しています。


メディカルフィットネス SINKA GYM(シンカジム)は、

2020年1月15日熊本市中央区新市街にグランドオープン!

SINKAGYM(シンカジム)は短時間でも効率的な運動にこだわっています。

生活サイクルに取り入れやすいトレーニングで

じっくりと着実に100年生き抜くカラダ作りに取り組みましょう!



体験会の風景

メディカルフィットネス

シンカジム

​​〒860-0803

熊本県熊本市中央区新市街7-17

くまもと令和クリニック 4F

平日 13:00~21:30

​土・祝 10:00~18:30

日曜・月曜 定休日

○市電をご利用の方
    熊本市電A・B系列 「辛島町駅」より 徒歩2分

○バスをご利用の方

    熊本交通センター バスターミナル より 徒歩4分

​ACCESS

2020©️SINKA GYM